Đối với nhiều người, một làn da trắng sáng, mịn màng là thước đo tiêu chuẩn của các đẹp. Bên cạnh những phương pháp hiện đại với công nghệ cao thì cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ là một giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả được nhiều người tin dùng. Dưới đây là bí quyết chăm sóc da trắng sáng mà spauytin.net tổng hợp được.
Tác dụng dưỡng trắng da của tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ được chiết xuất từ củ nghệ, có khả năng làm trắng da hiệu quả. Cụ thể, công dụng làm trắng da của tinh bột nghệ là do các chất sau:
- Curcumin: Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do lên da. Curcumin cũng giúp giảm viêm nang lông, làm giảm đỏ và sưng trên da.
- Vitamin C: Tinh bột nghệ chứa một lượng nhất định vitamin C, loại vitamin này giúp da sáng hơn bằng cách ngăn chặn sự hình thành của melanin, chất gây ra sự đậm màu cho da.
- Vitamin E: Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ khác, giúp ngăn chặn vi khuẩn và giữ cho làn da mềm mại và khỏe mạnh.
- Khoáng chất: Tinh bột nghệ cũng chứa nhiều khoáng chất như canxi, magnesium, và potassium, giúp cân bằng độ ẩm và làm trắng da từ bên trong.
Nhờ những thành phần trên, tinh bột nghệ đã phát huy tác dụng hiệu quả trong việc làm trắng da, giảm dầu giúp cải thiện tình trạng da nhờn, giảm viêm nang lông,…
7 Công thức cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ
Tắm trắng bằng tinh bột nghệ là một phương pháp tự nhiên và an toàn để làm trắng da. Dưới đây là 7 công thức cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ mà bạn có thể thử.
Tinh bột nghệ và mật ong
Mật ong chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tác động của tia UV, giúp da tránh khỏi tác động của tác nhân gây hại từ môi trường. Khi kết hợp mật ong cùng tinh bột nghệ sẽ tạo hỗn hợp mịn sệt, thích hợp thoa lên da làm trắng. Công thức pha trộn và cách sử dụng như sau:
- Dùng một chén nhỏ, trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ cùng 4 thìa mật ong nguyên chất và thêm nửa quả chanh.
- Tắm thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp trên da và massage nhẹ nhàng, tập trung vào các vùng da tối màu hoặc có vết thâm.
- Thư giãn trong khoảng 15 phút để cho các chất chống oxy hóa và dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Tắm lại sau 15 phút thư giãn để loại bỏ hỗn hợp và các tế bào chết trên da.
- Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần trong khoảng một tháng hoặc cho đến khi thấy da trở nên mịn màng, sáng màu hơn.
Tinh bột nghệ kết hợp cùng sữa
Sữa tươi chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm sáng da, giảm tình trạng viêm nang lông và làm giảm các vết thâm trên da. Ngoài ra, Axit Amin trong sữa tươi giúp cải thiện tình trạng da, làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng. Cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ và sữa tươi như sau:
- Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với ½ bịch sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp lên da sau khi đã tắm sạch và lau khô. Lưu ý tránh vùng mắt và miệng.
- Vừa thoa sản phẩm lên da vừa massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút.
- Đợi hỗn hợp khô tự nhiên hoặc để khoảng 20-30 phút.
- Rửa sạch sản phẩm bằng cách tắm lại thật sạch bằng nước mát.
- Thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Uống tinh bột nghệ và mật ong
Ngoài thoa lên da, bạn cũng có thể uống mật ong và tinh bột nghệ để dưỡng trắng da từ bên trong. Nguyên liệu mà bạn cần chuẩn bị bao gồm: ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ, ½ muỗng cà phê mật ong và nước.
Đun nóng khoảng 50 ml nước cho đến khi nước sôi. Sau đó, để nước nguội một chút cho phù hợp để uống. Cho tinh bột nghệ và mật ong vào nước ấm và hòa tan bằng cách khuấy đều hỗn hợp. Sau khi hỗn hợp đã hòa tan, đợi nguội và uống mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi ngủ để thấy hiệu quả làm sáng da.
Tinh bột nghệ và dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa Acid Lauric, giúp diệt vi khuẩn, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá. Vitamin E trong dầu dừa cũng giúp ngừa lão hóa da và giữ cho làn da mềm mại. Cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ và dầu dừa như sau:
- Trộn đều tinh bột nghệ và dầu dừa theo tỷ lệ 2:3 trong một bát.
- Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể thêm một chút nước lọc để làm cho hỗn hợp dễ dàng thoa lên da.
- Trước khi tắm, làm ẩm da bằng nước ấm.
- Thoa hỗn hợp tinh bột nghệ và dầu dừa lên da, tránh vùng mắt và miệng.
- Mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ hỗn hợp.
- Sau đó, tắm sạch với nước ấm và sử dụng xà phòng nhẹ nếu cần.
- Tắm trắng với tinh bột nghệ và dầu dừa mỗi tuần 1-2 lần để có kết quả tốt nhất.
Tinh bột nghệ trộn cùng cám gạo
Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da, bao gồm các loại vitamin B, khoáng chất, và các chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với tinh bột nghệ và sữa tươi không đường sẽ tạo ra một hỗn hợp có thể giúp dưỡng trắng và tái tạo làn da. Cách pha trộn và dùng như sau:
- Chuẩn bị 4 thìa bột cám gạo, 2 thìa bột nghệ và 100ml sữa tươi không đường.
- Trộn đều bột cám gạo, bột nghệ và sữa tươi không đường cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn và đồng nhất.
- Tắm rửa và lau khô da. Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc các vùng da cần dưỡng trắng.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút để giúp các chất dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Thư giãn trong khoảng 15-20 phút. Đảm bảo tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong thời gian này.
- Sau khi hỗn hợp đã thấm khô vào da, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Sau khi rửa sạch, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại và không bị khô.
Tinh bột nghệ và nha đam
Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một loại cây có nhiều ứng dụng trong chăm sóc da, bao gồm việc dưỡng ẩm, làm dịu và giảm viêm. Nha đam chứa các enzyme giúp làm sáng da bằng cách loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào da mới. Trong nha đam cũng có Aloin, Polysaccharides giúp làm dịu và làm ẩm da. Công thức cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ như sau:
- Trộn tinh bột nghệ, nha đam và nước với tỷ lệ 1:1:2.
- Nên trộn tinh bột nghệ và nha đam trước, sau đó thêm từ từ nước vào hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.
- Thấm khăn với nước ấm thoa lên da để mở lỗ chân lông.
- Sử dụng cọ hoặc ngón tay, thoa đều hỗn hợp lên da, tránh vùng mắt và miệng.
- Chờ khoảng 10-15 phút hoặc cho đến khi khô hoàn toàn.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh để se lỗ chân lông.
- Dùng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của bạn để bổ sung độ ẩm cho da.
Tinh bột nghệ và trứng gà
Trong lòng đỏ trứng gà có chứa vitamin A, B giúp tái tạo tế bào da, làm giảm nếp nhăn, giữ cho làn da mềm mại và giảm viêm, sưng trên da. Công thức làm như sau:
- Đập trứng và tách riêng phần lòng đỏ để sử dụng.
- Dùng đũa hoặc muỗng, đánh đều lòng đỏ trứng và thêm tinh bột nghệ vào. Trộn hỗn hợp đến khi sánh mịn.
- Rửa sạch mặt với nước ấm để mở lỗ chân lông và làm sạch bụi bẩn trên da.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Sau khi mặt nạ đã khô và các dưỡng chất đã được hấp thụ, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Kết thúc bằng việc sử dụng một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại và không bị khô.
Những lưu ý khi tắm trắng da bằng tinh bột nghệ
Khi sử dụng tinh bột nghệ để làm trắng da, hãy tuân thủ các lưu ý sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Lựa chọn sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất, tránh sử dụng loại tinh bột nghệ đã qua pha trộn với các chất khác.
- Không lạm dụng, chỉ nên sử dụng lượng tinh bột nghệ vừa đủ để có hiệu quả tốt nhất cho làn da.
- Không chà xát mạnh khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, vì việc này có thể làm cho màu vàng nghệ lưu lại lâu trên da.
- Sau khi sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ, có thể dùng nước hoa hồng hoặc sữa tươi để rửa sạch lớp màu vàng còn sót lại trên da.
- Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai nên hạn chế uống hoặc sử dụng tinh bột nghệ.
Một số câu hỏi liên quan
Khi áp dụng phương pháp này, nhiều chị thắc mắc về độ hiệu quả và tính an toàn nên đặt ra các câu hỏi liên quan. Dưới đây là giải đáp chi tiết:
Tắm tinh bột nghệ bao lâu thì trắng?
Thời gian để thấy được kết quả khi tắm tinh bột nghệ có thể khác nhau tùy thuộc vào loại da và cơ địa của mỗi người. Một số người có thể thấy được sự cải thiện trong vài tuần, trong khi người khác có thể cần sử dụng trong vài tháng trước khi thấy rõ sự khác biệt.
Tắm tinh bột nghệ có bị vàng da không?
Khi bạn sử dụng tinh bột nghệ trực tiếp lên da, có thể xảy ra hiện tượng da trở nên màu vàng nhất thời. Tuy nhiên, màu vàng này do tinh chất của nghệ gây nên, thường chỉ là xuất hiện tạm thời và sẽ biến mất khi bạn tắm rửa hoặc rửa mặt.
Tinh bột nghệ không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong việc nấu ăn mà còn là bí quyết giúp làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Với các cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ an toàn và hiệu quả như trên, bạn có thể cải thiện làn da một cách tự nhiên, không gây hại cho làn da của mình.
>>> Các bài viết cùng chủ đề
- Bật mí 6 cách tắm trắng bằng muối bò cho da sạch, láng mịn
- Cần tắm trắng bao nhiêu lần mới trắng? Bật mí số buổi tối thiểu
- 10 Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ siêu dễ, hiệu quả sau 7 ngày
Bình luận