Các liệu pháp điều trị mụn ban đêm không thể bỏ qua

Trị mụn luôn là một đề tài chưa bao giờ hết “hot” trên các diễn đàn làm đẹp. Bởi mụn không chỉ gây nên cảm giác khó chịu mà còn “giới hạn” đi vẻ đẹp vốn có của làn da trắng mịn. Và để có được kết quả tốt nhất, trị mụn cần có những liệu pháp điều trị đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu về liệu pháp điều trị mụn ban đêm hiệu quả và đơn giản dưới đây nhé!

Liệu pháp điều trị mụn ban đêm tự nhiên

Nguyên lý để điều trị mụn là phải loại bỏ được những yếu tố có hại cho da, làm sạch bề mặt da, kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời tăng cường bảo vệ và phục hồi từ bên trong. Hiện nay có rất nhiều liệu pháp điều trị mụn ban đêm tự nhiên như:

Trị mụn hiệu quả bằng nghệ tươi

Có thể thấy, nghệ là một loại nguyên liệu có hiệu quả làm đẹp và không còn xa lạ với chị em phụ nữ. Trong nghệ tươi có chứa thành phần curcumin với khả năng kháng viêm, kích thích estrogen sản sinh và tái tạo làn da mới, giúp làm lành nhanh các liên kết dưới da. Cùng với đó, nghệ tươi còn chứa nhiều vitamin C và vitamin E, có khả năng cải thiện tình trạng thâm, khô ráp và giúp da sáng, mịn và loại bỏ mụn một cách nhanh chóng.

Để thực hiện, bạn hãy chuẩn bị 1 củ nghệ tươi cùng 2 muỗng sữa tươi. Đâu tiên, bạn gọt vỏ nghệ, rửa sạch xong sau đó giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt. Tiếp theo, bạn hãy cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào và trộn thật đều. Trước đó, hãy rửa mặt sạch với nước ấm, thấm khô rồi bắt đầu thoa hỗn hợp với các vùng da bị mụn. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Với liệu pháp điều trị mụn ban đêm này, sau khi đắp mặt nạ, sáng hôm sau, làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn có thể áp dụng cách này 3 lần/ tuần để “xử lý” mụn, lấy lại làn da tươi trẻ và mịn màng nhé!

Trị mụn “siêu cấp tốc” với nha đam

Theo nghiên cứu, nha đam là thành phần có trong nhiều loại kem trị mụn bởi trong nha đam chứa các hoạt chất tốt cho làn da mụn. Các thành phần polysaccharides, gibberellin có trong nha đam là các hoạt chất kháng khuẩn có khả năng giảm triệu chứng viêm nhiễm, sưng tấy do mụn gây ra.

Nha đam có khả năng giảm triệu chứng viêm nhiễm do mụn gây ra - liệu pháp điều trị mụn ban đêm — Nha đam có khả năng giảm triệu chứng viêm nhiễm do mụn gây ra

Đồng thời, trong nha đam còn có thêm thành phần Magnesium Lactate – có tác dụng làm giảm các triệu chứng khó chịu, đau nhức do các nốt mụn gây nên. Sử dụng nha đam sẽ là một liệu pháp điều trị mụn ban đêm mang lại kết quả bất ngờ.

Để thực hiện, bạn hãy tách vỏ lá nha đam rồi sửa sạch nhựa sau đó đem xay nhuyễn. Trước đó, bạn hãy làm sạch da mặt với nước ấm để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, sau đó lấy nha đam đã xay nhuyễn thoa lên vùng da bị mụn.

Để yên trong khoảng 20 – 30 phút đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước mát. Bạn có thể áp dụng cách trị mụn hiệu quả này tại nhà này với tần suất khoảng 2 – 3 lần/ tuần, chỉ sau 1 thời gian ngắn, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Liệu pháp điều trị mụn ban đêm với kem bôi đặc trị mụn

Hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều các sản phẩm kem bôi trị mụn, bạn có thể lựa chọn để sử dụng trong liệu pháp điều trị mụn bab đêm tại nhà. Hầu hết những sản phẩm này sẽ được điều chế từ các nguyên liệu tự nhiên có khả năng trị mụn, kết hợp thêm một số thành phần hóa học, mang đến hiệu quả cải thiện da mụn từ sâu bên trong da.

Bạn hãy lựa chọn những sản phẩm không chứa chất bảo quản, có thành phần dịu nhẹ và được đánh giá cao về khả năng trị mụn. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các sản phẩm trên thị trường, để lựa chọn được sản phẩm tốt nhất, bạn nên thăm khám trước với bác sĩ da liễu về tình trạng da của mình, từ đó sẽ nhận được sự tư vấn sử dụng “đúng thuốc đúng bệnh”. Sử dụng đều đặn trong một thời gian dài để có được kết quả tốt nhất bạn nhé!

Một số lưu ý khác khi trị mụn tại nhà

Vệ sinh da mặt đúng cách

Việc làm sạch da sơ sài, không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây nên mụn trên da. Chính vì thế, cách ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện đơn giản nhất chính là luôn vệ sinh da mặt thật sạch sẽ và đúng cách.

Đây là một bước chăm sóc da vô cùng quan trọng trong liệu pháp điều trị mụn ban đêm. Khi da được làm sạch đúng cách mới có khả năng ngừa mụn hình thành, đẩy mụn đã xuất hiện và loại sạch tận gốc mụn. Cùng với đó, việc làm sạch da sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết dưới da, giúp cho nang lông thông thoáng dễ chịu.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý

Những gì bạn bổ sung vào cơ thể hàng ngày sẽ phần nào khiến da dễ bị nổi mụn trứng cá. Chính vì thế, để có một làn da sáng khỏe, hoàn toàn không còn mụn xuất hiện, bạn hãy nạp vào cơ thể những thứ tốt nhất.

Những dưỡng chất cần thiết và tốt cho cơ thể sẽ gồm có vitamin (A, B, C, E), protein, axit béo hữu dụng… sẽ có nhiều ở các loại rau xanh và trái cây. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, caffeine để đảm bảo làn da luôn khỏe đẹp và láng mịn từ sâu bên trong.

Sinh hoạt lành mạnh và kiểm soát căng thẳng

Có thể thấy, khi bạn bị căng thẳng, cơ thể lo lắng và mệt mỏi sẽ tăng sản sinh ra cortisol – một hormone có hại cho da. Đặc biệt, lượng hormone này càng cao sẽ làm tăng tuyến bã nhờn, khiến nang lông dày hơn và từ đó gây ra mụn trứng cá trên da.

Chính vì thế, việc thực hiện những thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng là một cách trị mụn tại nhà hiệu quả. Việc bạn cần làm sẽ là ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao, sống vui vẻ lạc quan… giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, làn da từ đó cũng được cải thiện.

Trên đây là những chia sẻ về những liệu pháp điều trị mụn ban đêm hiệu quả và đơn giản tại nhà. Có thể thấy, mụn không những khiến chúng ta cảm thấy khó chịu mà còn gây nhiều khó khăn trong việc điều trị. Chính vì thế, ngay bây giờ, bạn hãy tìm cho mình những phương pháp và cách phòng ngừa kịp thời để tránh tình trạng mụn lan rộng, gây ra những tổn thương nhất định cho làn da của mình nhé!

Xem thêm