Hướng dẫn chăm sóc da sau khi nặn mụn đúng cách

Chăm sóc da sau khi nặn mụn bài bản, kỹ lưỡng là điều vô cùng quan trọng và có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả điều trị mụn. Việc chăm sóc da sau khi lấy mụn sẽ giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, rút ngắn thời gian hồi phục và nhanh chóng trả lại cho bạn làn da sạch mụn, khỏe khoắn. Vậy, cần chăm sóc da sau nặn mụn như thế nào, gồm có những giai đoạn chăm sóc nào? Cùng tìm hiểu câu trả lời chi tiết trong bài viết sau bạn nhé!

Tại sao cần chăm sóc da sau khi nặn mụn?

Chăm sóc da sau khi nặn mụn là bước cực kỳ quan trọng để giúp da hồi phục và tránh những tổn thương. Vì vậy, bạn cần tuân thủ các bước chăm sóc da như làm sạch da, sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời để đảm bảo làn da của bạn được hồi phục trở lại trạng thái khỏe mạnh.

Chăm sóc da sau khi lấy mụn là bước quan trọng

Việc chăm sóc da sau khi nặn mụn còn có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm nhờ các bước vệ sinh da, nhờ đó ngăn chặn sự lan rộng của vi khuẩn từ môi trường bên ngoài.

Mặt khác, quá trình nặn mụn có thể làm da sưng và đỏ, vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách sau quá trình này sẽ giúp giảm hiện tượng này một cách nhanh chóng. Các loại kem chống viêm, chất làm dịu da hoặc các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng sẽ là gợi ý hàng đầu dành cho bạn.

Hơn nữa, việc chăm sóc da đúng cách cũng có thể thúc đẩy quá trình lành và giúp da nhanh chóng phục hồi một cách tối ưu và hạn chế để lại vết thâm sẹo hiệu quả.

Việc chăm sóc đúng cách giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường

Ngoài ra, sau khi nặn mụn, da thường trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi tác động từ môi trường như ánh nắng Mặt Trời, ô nhiễm hoặc mỹ phẩm. Việc chăm sóc da đúng cách cũng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực này và duy trì da ở trạng thái khỏe mạnh.

Các quy tắc chăm sóc da sau khi nặn mụn

Sau khi nặn mụn, vị trí các nốt mụn đã được lấy đi sẽ trở thành những vết thương hở, vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị nhiễm trùng. Lúc này, việc áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau khi lấy mụn là điều vô cùng cần thiết và quan trọng, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả điều trị.

Cần tuân thủ theo các quy tắc chăm sóc da được bác sĩ điều trị khuyến cáo

Làm dịu làn da

Sau khi nặn mụn, bạn sẽ thường cảm thấy hơi đau rát nhẹ do tác động của các thao tác ấn, nặn, hút bã nhờn. Không những thế, đối với những ai bị viêm da nặng hay có quá nhiều mụn còn đi kèm với tình trạng ửng đỏ, sưng tấy. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng vì đây là biểu hiện bình thường cho thấy cơ thể đang trong quá trình tự chữa lành.

Sau khi lấy mụn xong, các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên rửa mặt bằng nước ấm và có thể kết hợp với một loại sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng, không gây kích ứng. Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc có hạt mài mòn, vì chúng có thể làm tổn thương da.

Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng thêm các sản phẩm serum, lotion có chiết xuất lô hội, cam thảo và thành phần kháng viêm để làm dịu da và ngăn ngừa nguy cơ tấn công của vi khuẩn. Đặc biệt, khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng da, bạn nên thao tác thật nhẹ nhàng, tráng chà xát mạnh hoặc kéo căng da vì có thể gây nhiều tổn thương khác và kéo dài thời gian hồi phục.

Ngăn sẹo hình thành

Các vết thương để lại sau khi nặn mụn thường là môi trường lý tưởng để vi khuẩn tấn công và hình thành sẹo lồi, lõm. Vì vậy mà việc hình thành thói quen bảo vệ da khỏi các nguy cơ hình thành sẹo là vô cùng quan trọng.

Trước tiên, bạn cần vệ sinh thật sạch da để tránh làm nhiễm trùng vị trí da vừa nặn mụn. Sau đó là sử dụng sản phẩm dưỡng da có thành phần tái tạo và ngừa sẹo như Hyaluronic Acid, Vitamin C, Niacinamide và tinh chất trà xanh.

Thoa kem trị sẹo để ngăn ngừa sẹo thâm, sẹo lõm

Ngoài ra, chế độ ăn uống sau khi nặn mụn cũng hết sức cẩn trọng vì một số loại thực phẩm cũng có thể trở thành nguyên nhân gây sẹo lồi mà bạn không ngờ tới.

Chẳng hạn như:

Thịt bò, thịt gà hay hải sản có thể khiến da bị khô, ngứa và căng tức trong giai đoạn kéo da non.
Rau muống, nước tương lại có thể làm tăng sắc tố da, gây ra sẹo thâm.
Rượu, bia, thuốc lá lại cản trở quá trình lưu thông máu, khiến vết thương lâu lành hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Bảo vệ da

Làn da sau khi nặn mụn sẽ vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị tấn công bởi các yếu tố từ môi trường bên ngoài. Vì vậy mà việc bảo vệ da khỏi các tác động từ tia cực tím của ánh nắng Mặt Trời, khói bụi là điều vô cùng cần thiết mà bạn không nên bỏ qua.

Để bảo vệ da, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF cao và đeo khẩu trang, đội nón, đeo kính râm trước khi ra ngoài, nhất là vào ban ngày.

Uống đủ nước, ngủ đủ giấc

Để kiểm soát tốt tình trạng tăng tiết bã nhờn thì bạn nên cung cấp đủ độ hãy đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da bằng cách uống đủ lượng nước mà cơ thể cần hàng ngày. Bên cạnh đó là ngủ đủ giấc để da được nghỉ ngơi và phục hồi.

Không những thế, việc căng thẳng, stress kéo dài cũng có thể khiến mụn quay trở lại và da lâu hồi phục hơn sau khi nặn mụn. Vì vậy mà bạn nên cố gắng thư giãn, tìm cho mình nhiều thời gian để được nghỉ ngơi hay đơn giản là chợp mắt một lúc vào buổi trưa.

Cần uống đủ nước để cấp ẩm và thanh lọc cơ thể

Với những hành động cực kỳ đơn giản cho làn da, bạn cũng có thể góp phần xây dựng một thói quen tốt, đồng thời đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Các bước skincare sau khi nặn mụn

Sau khi nặn mụn, bao giờ các bác sĩ cũng sẽ căn dặn bạn quy trình chăm sóc da. Bạn cần tuân thủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bước 1: Vệ sinh da với nước ấm.
Bước 2: Thoa nước hoa hồng để làm dịu da, cân bằng độ pH và kiểm soát nhòn.
Bước 3: Đắp mặt nạ làm dịu da.
Bước 4: Thoa một lớp kem dưỡng mỏng có tinh chất kháng khuẩn, trị mụn.
Bước 5: Trong trường hợp da bị viêm, bạn cần sử dụng thêm sản phẩm kháng viêm đặc trị, tuy nhiên cần thoa một lớp mỏng để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
Bước 6: Thoa kem chống nắng.

Các bước chăm sóc da sau nặn mụn cần được tuân thủ nghiêm ngặt

Các giai đoạn chăm sóc da sau khi nặn mụn

Da mặt sau khi nặn mụn sẽ có những tổn thương và thay đổi nhất định qua từng giai đoạn. Mỗi giai đoạn đều có một cách chăm sóc khác nhau vì còn phụ thuộc vào tốc độ hồi phục da của từng người. Sau đây là một số hướng dẫn chăm sóc da sau khi nặn mụn theo từng giai đoạn mà bạn cần quan tâm.

Ngày đầu tiên sau khi nặn mụn

Vào ngày đầu tiên sau khi nặn mụn, da sẽ vô cùng nhạy cảm và dễ kích ứng. Vì vậy mà bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ vào giai đoạn để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

Không nên chạm tay vào vị trí da vừa nặn mụn để tránh nhiễm trùng

Không nên dùng tay sờ lên vùng da vừa nặn mụn bởi vi khuẩn từ tay có thể vô tình làm vết thương bị nhiễm trùng.
Không nên trang điểm sau khi nặn mụn vì hóa chất trong sản phẩm “makeup” có thể khiến da bị kích ứng và làm lỗ chân lông bị bít tắc – nguyên nhân hàng đầu gây mụn.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và đồng thời có các thao tác rửa mặt cũng cần được thực hiện một cách nhẹ nhàng, trành chà xát quá mạnh gây tổn thương da.
Không nên đi xông hơi, đi bơi hay để da tiếp xúc với nước vì có thể khiến vùng da sau khi nặn mụn bị nhiễm trùng do trong nước có khá nhiều vi khuẩn gây hại.
Nên hạn chế tập thể thao vì có thể khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi trên da hơn và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Hạn chế tập thể thao để ngăn ngừa mồ hôi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng

Sau khi nặn mụn từ 2 – 3 ngày

Khi bước sang giai đoạn từ ngày thứ 2 trở đi, da bạn đã bắt đầu có những dấu hiệu của sự hồi phục, vì vậy bạn cũng cần tuân thủ các bước chăm sóc da được hướng dẫn từ bác sĩ, cụ thể như sau:

Tiếp tục rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần làm dịu và làm giảm viêm như axit salicylic hoặc niacinamide để giúp làm sạch da và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Duy trì sử dụng kem chống viêm hoặc chất làm dịu da nhẹ và ngừa sẹo để làm giảm sưng, đỏ và viêm.
Bảo vệ da khỏi tác động môi trường bằng cách sử dụng kem chống nắng có SPF cao và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Đặc biệt là bạn không nên tẩy tế bào chết sau khi điều trị mụn bằng phương pháp nặn mụn vì có thể làm da bị kích ứng.

Không nên tẩy tế bào chết sau khi nặn mụn

Chăm sóc da sau khi nặn mụn từ 4 – 7 ngày

Ở giai đoạn này, mặc dù da đã có dấu hiệu hồi phục gần như hoàn toàn, tuy nhiên vẫn cần được chăm sóc một cách cẩn thận tương tự như những ngày trước để ngăn ngừa nguy cơ thâm sẹo và tái mụn. Trong thời điểm sau khi nặn mụn từ 4 đến 7 ngày, bạn tuyệt đối không nên áp dụng các biện pháp tẩy tế bào chết, triệt lông hay can thiệp thẩm mỹ bằng laser. Bởi đây đều là các yếu tố gây ra kích ứng da thường thấy nhất.

Tiếp tục thực hiện các bước skincare bao gồm vệ sinh da mặt, thoa kem dưỡng, bôi kem chống nắng,… Bên cạnh đó là vẫn duy trì chế độ ăn kiêng với nhiều chất xơ từ rau xanh và hoa quả để da được nuôi dưỡng một cách tốt nhất!

Cần bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt Trời sau khi nặn mụn

Những thói quen nên bỏ khi chăm sóc da sau khi nặn mụn

Làn da của chúng ta vốn rất nhạy cảm, vì vậy dễ bị tổn thương bởi các yếu tố từ bên ngoài và cả bên trong như ánh nắng Mặt Trời, khói bụi, hóa chất hay sự thay đổi nội tiết tố, gan, thận hoạt động không hiệu quả. Chính vì vậy, bên cạnh những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da sau khi nặn mụn kể trên, bạn cũng cần hình thành cho mình các thói quen lành mạnh khác để đảm bảo có được làn da khỏe đẹp.

Sau đây là một số thói quen thường ngày mà bạn nên tránh:

Tự ý nặn mụn: Hạn chế việc tự nặn mụn nếu không cần thiết, đặc biệt là khi mụn chưa chín. Việc nặn mụn không cẩn thận có thể làm tổn thương da và gây nguy cơ viêm nhiễm và sẹo.

Không nên tự ý nặn mụn vì có thể gây nhiễm trùng

Vệ sinh da quá mức: Tránh việc rửa mặt quá mức hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc da quá nhiều lần trong ngày. Điều này có thể làm mất đi dầu tự nhiên trên da và gây khô da.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp sau khi nặn mụn. Chọn các sản phẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng và có thành phần làm dịu da để giúp da phục hồi.
Tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời: Ánh nắng Mặt Trời có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn và gây tác động tiêu cực lên quá trình phục hồi da.
Ăn uống không lành mạnh: Hạn chế tiêu thụ thức ăn có nhiều dầu mỡ, đường và các thực phẩm không tốt cho da. Ăn một chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và chất chống oxy hóa để tăng cường sức khỏe da.

Cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh

Không uống đủ nước: Đảm bảo uống đủ lượng nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da và thúc đẩy quá trình phục hồi.
Thiếu ngủ: Hãy đảm bảo có đủ giấc ngủ để da có thời gian phục hồi và tái tạo.

Trên đây là Spa uy tín chia sẻ những hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da sau khi nặn mụn mà ai cũng cần quan tâm, bởi làn da của chúng ta luôn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Hãy tạo cho mình một thói quen chăm sóc da ngay hôm nay để cảm nhận sự thay đổi tích cực và có được một làn da đẹp, khỏe mạnh và không còn mụn nữa bạn nhé!

Xem thêm bài viết liên quan