Chăm sóc da nhờn đã khó, da có mụn đầu đen càng khó hơn. Chăm sóc thế nào để có thể trị hết các nốt mụn và có làn da tươi trẻ, giúp giảm lượng bã nhờn trên da luôn khiến các bạn trẻ đau đầu.
Bài viết dưới đây Spa Uy Tín sẽ chỉ cho các bạn các cách chăm sóc da dầu mụn đầu đen hiệu quả, có thể thực hiện hằng ngày tại nhà.
Vài nét về mụn đầu đen?
Mụn đầu đen hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn, do bã nhờn, tế bào chết, vi khuẩn trên da không được làm sạch tiếp xúc với môi trường gây ra mụn đầu đen.
Những người sở hữu da nhờn, da dầu thường dễ bị mụn đầu đen hơn các loại da khác. Mụn đầu đen thường xuất hiện ở các vùng trên mặt như mũi, trán, cằm. Vì những chỗ này thường tiết bã nhờn nhiều, có khả năng cao lỗ chân lông bị tắc và mụn đầu đen dễ dàng xuất hiện.
Nguyên nhân khiến da bị mụn đầu đen
Để biết cách chăm sóc da nhờn mụn đầu đen, ta cần biết các nguyên nhân gây nên mụn đầu đen ở da nhờn.
Da nhờn
Da nhờn do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi do cơ thể đang trong tuổi dậy thì, mãn kinh,… làm cho da trở nên yếu đi, các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó sản sinh ra nhiều nhờn hơn, khiến da trở nên bóng kém thẩm mỹ, làm cho các lỗ chân lông trên da mặt trở nên to hơn.
Tiếp xúc với môi trường, khói bụi bên ngoài dễ gây mụn đầu đen.
Ít uống nước
Không phải ai cũng biết việc uống không đủ lượng nước có thể gây ra mụn đầu đen cho da nhờn. Khi ta uống ít nước sẽ làm cho cơ thể không thể đào thải được các độc tố trong cơ thể, nhất là các bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết trên mặt. Góp phần làm mụn đầu đen xuất hiện.
Sử dụng các loại thuốc và mỹ phẩm
Khi bạn tự ý sử dụng các loại thuốc không theo chỉ dẫn bác sĩ, có chứa thành phần Androgen, hay các thành phần lithium, corticoid có trong các loại mỹ phẩm, có thể trở thành nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, mụn đầu đen cũng gia tăng hơn.
Cách chăm sóc da dầu mụn đầu đen
So với các loại mụn phổ biến như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn nang, mụn đinh râu,… mụn đầu đen và mụn ẩn là những loại mụn ít gây nên các triệu chứng viêm nhiễm, sưng tấy, đau nhức hay khó chịu trên da. Tuy nhiên, những tình trạng này vẫn là vấn đề gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của làn da, khiến cho làn da trở nên sần sùi, kém sắc.
Việc thực hiện các bước chăm sóc da để loại bỏ mụn ẩn, mụn đầu đen không phải là điều quá phức tạp. Tuy nhiên, nếu quá trình này không được thực hiện đúng cách, các vùng da bị mụn hay xung quanh lỗ chân lông rất dễ bị tổn thương. Điều này sẽ khiến cho làn da bị nhiễm khuẩn, sưng viêm và hình thành các vết sẹo, thâm xấu xí trên da.
Để tránh gặp phải các phản ứng tiêu cực khi skincare cho da mụn ẩn mụn đầu đen tại nhà, bạn có thể thực hiện 7 bước sau đây nhằm chăm sóc da đúng cách và hiệu quả nhất:
Tẩy trang hằng ngày
Không ít người cho rằng việc tẩy trang chỉ cần thực hiện khi sử dụng các sản phẩm trang điểm trên da. Nhưng thực tế, ngay cả khi bạn không trang điểm, bụi bẩn hay kem chống nắng còn sót lại vẫn có thể tích tụ vào lỗ chân lông dẫn đến các tình trạng mụn nghiêm trọng trên da.
Chính bởi lý do này, mỗi ngày bạn nên dành ra vài phút để thực hiện tẩy trang. Đây là bước quan trọng đầu tiên khi skincare để làm sạch cho làn da, đồng thời loại bỏ triệt để những cặn bẩn bám chặt trên da mà sữa rửa mặt không thể làm sạch được.
Rửa mặt đúng cách
Làm sạch da mặt 2 lần mỗi ngày, giúp da loại bỏ các bụi bẩn, vi khuẩn cũng như các tế bào chết tích tụ trong các lỗ chân lông trên da, hạn chế mụn đầu đen. Chính vì thế để chăm sóc da nhờn mụn đầu đen hiệu quả, bạn cần chú ý đến việc rửa mặt thường xuyên.
Bạn có thể rửa mặt qua bằng nước sạch và dùng khăn bông lau nhẹ nhàng sau mỗi khi vận động ra mồ hôi, hay vừa đi ra ngoài về, để giảm bớt bụi bẩn, vi khuẩn bám lên mặt.
Sau đó dùng sữa rửa mặt rửa sạch lại vào mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ, để loại bỏ các vi khuẩn, lớp trang điểm còn sót lại tranh để tích tụ lâu trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn dẫn đến mụn đầu đen.
Tẩy tế bào chết hàng tuần
Việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt thôi vẫn chưa đủ để bạn loại bỏ hết các tế bào chết cùng bụi bẩn, vì vậy việc tẩy tế bào chết cho da cũng rất quan trọng.
Thông thương thực hiện tẩy tế bào chết 2 – 3 lần/ tuần là vừa đủ để loại bỏ các lớp da thừa, giúp da khỏe mạnh. Không quá lạm dụng hay sử dụng tẩy tế bào chết nhiều khiến da trở nên mỏng manh, dễ tổn thương, lão hóa nhanh.
Xông hơi giúp lỗ chân lông thông thoáng
Đối với những người bị mụn đầu đen thì xông hơi là một bước cần phải được thực hiện. Bạn cũng chỉ nên áp dụng từ 2-3 lần/ tuần nhắm tránh làn da bị mỏng. Việc xông hơi sẽ khiến cho lỗ chân lông được giãn nở thông thoáng. Đồng thời cũng giúp cho nhân mụn đầu đen được trồi lên trên.
Xông hơi trước khi đắp mặt nạ trị mụn cũng giúp da hấp thu tốt hơn những tinh chất có trong mặt nạ. Điều này giúp cho quá trình điều trị mụn được diễn ra nhanh chóng cũng như làm cho da bạn khỏe đẹp, sáng mịn hơn mỗi ngày.
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ cho da là cách chăm sóc da nhờn mụn đầu đen hiệu quả. Nên sử dụng các loại mặt nạ có tinh chất tự nhiên như mặt nạ đất sét, than. Ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm dành riêng cho da nhờn. Với mục đích loại bỏ bụi bẩn, giảm dầu, giúp da mịn màng, rạng ngời.
Nên sử dụng thêm nước hoa hồng hoặc toner để giúp cân bằng cho da, se khít lỗ chân lông. Với cách này bạn nên sử dụng sau khi rửa mặt xong vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cân bằng da với toner
Ở bước chăm sóc da tiếp theo, bạn hãy sử dụng toner hay nước hoa hồng để cấp ẩm và cân bằng độ pH cho da. Việc làm này sẽ giúp làm sạch sâu và khiến các dưỡng chất khác dễ dàng thẩm thấu vào da hơn, từ đó phát huy hiệu quả trị mụn một cách tốt nhất.
Dùng serum hoặc kem trị mụn đặc trị
Serum hoặc các loại kem đặc trị là sản phẩm không thể thiếu khi thực hiện skincare cho da mụn ẩn mụn đầu đen. Chúng sẽ giúp bạn điều trị mụn một cách nhanh chóng, hiệu quả. Các dưỡng chất trong serum cũng sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và đẩy sạch các nhân mụn ra ngoài. Đừng quên kết hợp massage nhẹ nhàng khi thoa serum để phát huy hiệu quả tốt nhất nhé.
Dưỡng ẩm da mỗi ngày
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc không thể thiếu mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nó không chỉ cung cấp ẩm cần thiết cho người da khô mà nó còn có thể giúp da bớt nhờn cho những người da dầu. Chính vì thế lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm để có thể thích hợp với tình trạng da.
Nếu da không được cấp ẩm thì có thể sẽ khiến da khô, gây điều kiện thuận lợi cho mụn đầu đen và mụn khác phát triển. Cấp ẩm cũng giúp cho da kiểm soát hoạt động tiết bã nhờn, tránh cho da bị nhờn bóng và sinh mụn.
Kem chống nắng cho da
Trong không khí, môi trường bên ngoài chứa nhiều bụi bẩn, khói bụi, không chỉ vậy còn có tia UV của ánh sáng mặt trời tiếp xúc trực tiếp hay gián tiếp lên da mặt. Làm cho da dễ bị mụn, mụn đầu đen.
Chính vì vậy bảo vệ da trước khi ra ngoài là việc cần được quan tâm.
Sử dụng kem chống nắng khi muốn ra ngoài là cách bảo vệ da tốt nhất, bảo vệ da tránh được các tác hại từ môi trường, tăng sức đề kháng cho da.
Lưu ý cần nhớ khi skincare cho da mụn tại nhà
Ngoài việc thực hiện các bước skincare trên đây, bạn cũng cần lưu ý những vấn đề sau đây nếu muốn đảm bảo làn da được bảo vệ an toàn khỏi mụn ẩn, mụn đầu đen hay các tình trạng tiêu cực khác trên da:
- Xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và điều độ: không thức quá khuya, không ăn những món ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ hay nhiều đường,…
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như rau củ xanh, trái cây để cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Tránh tự ý nặn mụn, lột mụn hay chạm tay vào các vết mụn ẩn, mụn đầu đen trên da.
- Có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên mỗi tuần 2 – 3 lần để cấp ẩm và chăm sóc da tốt hơn.
- Hạn chế trang điểm và luôn thực hiện tẩy trang trước khi đi ngủ.
- Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa dầu quá nhiều.
- Nên kết hợp các động tác massage da mặt thường xuyên khi chăm sóc da để tăng cường khả năng lưu thông của khí huyết, tăng sức đề kháng cho da.
Ngoài các cách bảo bệnh da và chăm sóc da trên thì việc điều chỉ chế độ ăn uống một cách hợp lý và khoa học cũng góp phần chăm sóc da nhờn mụn đầu đen cũng như ngăn ngừa mụn trở lại.
Nếu muốn giảm bớt bã nhờn, bạn cần chăm sóc cơ thể bên trong bằng cách loại bỏ các thực phẩm chứa nhiều hàm lượng chất béo, dầu mỡ, thức ăn nhanh, các chất kích thích như rượu, cà phê, bia hay các loại thực phẩm cay nóng ra khỏi thực đơn hàng ngày.
Thay bằng việc loại bỏ các chất, thực phẩm trên bạn có thể cung cấp và bổ sung thêm nhiều loại rau xanh, trái cây và nên uống đủ 2 lít nước/ ngày. Giúp cơ thể có trở nên khỏe mạnh và tăng khả năng bảo vệ cho da, tránh bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ gây mụn đầu đen.
Kết hợp với các bài tập thể dục và hạn chế thức khuya, thiếu ngủ, mệt mỏi. Sẽ giúp bạn trong việc tránh bị mụn ghé thăm.
Từ các thông tin về cách chăm sóc da nhờn mụn đầu đen trên, bạn có thể tham khảo qua và áp dụng chăm sóc da thường xuyên mỗi ngày. Chúc bạn có được làn da tươi trẻ, mịn màng và hết mụn đầu đen sau khi thực hiện các bước chăm sóc trên.
Xem thêm bài viết liên quan
Bình luận