Thường thì chị em chú trọng đến chăm sóc da mặt, nhưng lại ít quan tâm đến da chân. Cộng với nhiều hoạt động bình thường mà chân phải làm, đã tạo ra nhiều vết khô rạn trên chân. Để lấy lại da chân mịn màng như em bé, bài viết này sẽ mách các chị em một số cách chăm sóc da chân bị khô hiệu quả sau đây.
Những cách chăm sóc da chân bị khô trở nên mịn màng như em bé
Chân giúp cơ thể rất nhiều trong hoạt động hàng ngày, chính vì thế chị em cần “bồi bổ” cho da chân để nó không trở nên khô khằng. Ngoài ra, sở hữu một da chân đẹp cũng giúp cho chị em xinh hơn khi diện những đôi giày, dép khoe bàn chân đấy. Sau đây là một số cách chăm sóc da chân bị khô hiệu quả, chị em có thể áp dụng để cải thiện sự khô khan của da chân và trở nên tự tin hơn nhé.
Mềm da chân với nguyên liệu giấm táo
Giấm táo được biết đến như một loại nguyên liệu lý tưởng để giúp chăm sóc các vùng da khô, đặc biệt là da chân. Khi được kết hợp cùng với nước súc miệng, giấm táo sẽ tăng khả năng làm mềm phần da bị chai sần khô ráp hơn.
Từ đó, giúp cho da chân trở nên mềm mịn như da em bé. Đồng thời, áp dụng cách chăm sóc da chân bị khô với giấm táo này còn giúp chống nấm và giảm ngứa.
Cách thực hiện của làm mềm da chân với giấm táo đơn giản như sau: Trước tiên, hãy ngâm chân vào hỗn hợp gồm 1 cốc nhỏ giấm táo và 1 cốc nhỏ nước súc miệng và 2 cốc nước ấm.
Giữ chân trong hỗn hợp trong khoảng từ 10 – 20 phút, đồng thời kết hợp tẩy tế bào chết cho da bằng đá bọt hoặc sử dụng dụng cụ chà chân.
Với cách này chị em nên thực hiện mỗi tối để có thể khiến cho các vết chai sần mau biến mất.
Sử dụng mật ong để dưỡng ẩm cho da chân
Mật ong là nguyên liệu vàng trong các phương pháp làm đẹp, đặc biệt trong việc dưỡng ẩm và dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả. Dưỡng ẩm bằng mật ong sẽ giúp cho chị em có thể mang lại cho mình đôi chân mềm mịn, những vùng da chân sẽ không còn tình trạng bị ngứa hay bị nứt nẻ nữa.
Hơn thế nữa, mật ong còn rất dồi dào các chất giúp chống oxy hóa, có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa và bảo vệ cho những vùng da chân của chị em tránh khỏi những tác động xấu từ môi trường như là thời tiết nắng gắt, khô hanh, khói bụi…
Chị em cần phải chuẩn bị hỗn hợp để ngâm chân, trong đó gồm 1 cốc nhỏ mật ong, và 4L nước. Tiến hành ngâm trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút. Và với cách chăm sóc da chân bị khô này, chị em nên áp dụng nên áp dụng khoảng 3 lần mỗi tuần. Hoặc có thể kết hợp với việc tẩy tế bào chết cho da chân để đẩy nhanh hiệu quả hơn nữa nhé.
Dầu bạc hà giúp thư giãn đôi chân
Nguyên liệu đầu bạc hà giúp làm mát và thư giãn cho đôi chân cực tốt. Đặc biệt là sau một ngày mệt mỏi, đôi chân của chị em cần được nâng niu hơn bao giờ hết. Đồng thời, axit omega-3 có bên trong bạc hà sẽ giúp nuôi dưỡng các tế bào da chân.
Bên cạnh đó, nếu được kết hợp với yến mạch, bột ngô và muối biển sẽ càng đẩy lên công dụng giúp tẩy tế bào chết cho bàn chân, giúp loại bỏ các độc tố gây hại ra khỏi cơ thể, cũng như giúp cho quá trình tái tạo tế bào da mới diễn ra cho đôi bàn chân.
Chị em cần chuẩn bị 1 cốc yến mạch, 1 cốc bột ngô, một phần tư cốc muối biển cùng với 1 thìa dầu bạc hà. Rồi trộn tất cả nguyên liệu trên lại thành hỗn hợp và thoa đều lên bàn chân sau khi được làm ướt. Đồng thời, kết hợp động tác xoa bóp nhẹ nhàng trong vài phút, rồi sau đó rửa sạch lại, lau khô bằng khăn bông và thoa một chút kem dưỡng ẩm lên để da chân nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khô khoằm.
Gel lô hội giúp làm mềm da chân hiệu quả
Gel lô hội hay nha đam là chất có thể cung cấp nước và độ ẩm cho da chân, nhất là đối với những vùng da bị khô. Hơn thế nữa, gel lô hội còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của làn da và tăng được độ đàn hồi cho vùng da chân của chị em trở nên khỏe khoắn nhưng rất mịn màng.
Cách áp dụng lại vô cùng đơn giản, chị em chỉ cần thoa gel lô hội lên chân mỗi tối trước khi đi ngủ. Chị em có thể xem gel lô hội như thay thế cho kem dưỡng ẩm thông thường vậy.
Thoa sữa dưỡng thể lên chân trước khi ngủ
Sữa dưỡng thể không chỉ có công dụng giúp cho làn da trên nên mịn màng, loại bỏ các vết nứt gót chân, mà còn giúp việc tẩy tế bào chết càng trở nên hiệu quả hơn. Áp dụng cách chăm sóc da chân bị khô bằng sữa dưỡng thể lại càng đơn giản hơn, chị em chỉ việc thoa đều một lớp sữa dưỡng thể lên bàn chân và mang tất vào trước khi đi ngủ.
Và vào buổi sáng hôm sau, chị em hãy dùng dụng cụ chà chân để thực hiện massage nhẹ nhàng để có thể loại bỏ các tế bào chết và giúp làm mịn các vết chai sạn.
Làm mềm mịn da chân với kem đánh răng
Trong các thành phần của kem đánh răng có chứa các hạt mài mòn, các hạt này có thể giúp làm tăng tính hiệu quả của đá bọt hoặc các dụng cụ chà chân mà chị em sử dụng để loại bỏ tế bào chết và các vết chai sần trên chân.
Chị em chỉ cần thoa một lớp kem đánh răng lên chân rồi dùng dụng cụ tẩy tế bào chết để thực hiện loại bỏ các tế bào chết trên da chân của mình, là hoàn thành cách chăm sóc da chân bị khô bằng kem đánh răng. Với phương pháp này, chị em nên áp dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để bàn chân được trở nên mềm mịn hơn.
Tuy nhiên, chị em cần lưu ý trong việc tránh sử dụng các loại kem đánh răng khi đang có những vết nứt sâu ở bàn chân. Vì kem đánh răng có chứa các tinh dầu bạc hà có thể gây nguy cơ bỏng cho da.
Những việc nên làm khi chăm sóc da chân bị khô
Bên cạnh áp dụng các phương pháp làm cho da chân trở nên mịn màng, ẩm mịn, thì chị em cần kết hợp với những việc nên làm sau đây để gia tăng hiệu quả của các phương pháp chăm sóc da chân bị khô nhé.
Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ cho da chân
Chị em cần sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ để không làm tổn hại đến da chân. Vì chân thường xuyên phải hoạt động, di chuyển. Chính vì thế, nếu chân bị phá vỡ hàng rào bảo vệ sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường của cơ thể. Chị em hãy lưu ý về vấn đề lựa chọn sản phẩm cho chân nhé.
Thường xuyên dưỡng ẩm cho chân
Dưỡng ẩm cho da chân là một trong những việc cực kỳ đơn giản, thế nhưng hết sức cần thiết. Nó giúp thúc đẩy hiệu quả của việc chăm sóc da chân bị khô. Giúp chị em nhanh chóng sở hữu một đôi chân mịn màng ẩm ấp như mong muốn nhé.
Thường vì bận rộn mà chị em bỏ đi bước này, từ giờ đừng bỏ qua nữa nhé nếu chị em muốn cải thiện tình trạng khô ráp của chân.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên cho chân
Không chỉ ở mặt, tay, hay cổ mà chân cũng rất cần được sử dụng kem chống nắng khi ra đường nữa nhé. Thế nhưng, rất nhiều chị em lại bỏ đi phần chân trong khi đôi chân lại là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhiều nhất.
Thường được đề xuất rằng, trong cách chăm sóc da chân mịn màng, luôn cần phải bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài đường vào ban ngày.
Vì việc lựa chọn kem chống nắng có thêm khả năng giúp dưỡng ẩm cho da. Không nên chọn các sản phẩm kem chống nắng có chứa hương liệu hay phẩm màu sẽ gây kích ứng da khô. Ngoài ra, đừng quên là đi thêm tất (vớ), giày, và trùm kín cho đôi chân để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Uống đủ nước mỗi ngày khi chăm sóc da chân bị khô
Nước rất cần thiết cho cơ thể, không chỉ riêng đối với việc chăm sóc da chân bị khô, nếu muốn có một sức khỏe tốt, một làn da đẹp thì việc bổ sung đầy đủ lượng nước mỗi ngày là điều rất cần thiết.
Chính việc lượng nước thiếu hụt là nguyên nhân dẫn tới cơ thể không đủ để làm ẩm cho da. Đây cũng chính là nguyên nhân của việc làm chậm lại dòng chảy của nước trong da, gây ra tình trạng khô da.
Hãy đảm bảo rằng, chị em uống trên 2 lít nước hoặc nhiều hơn thế nếu có vận động thể thao mỗi ngày. Việc bổ sung đầy đủ lượng nước là điều vô cùng cần thiết đấy nhé.
Thường xuyên thực hiện tẩy tế bào chết ở da chân
Chị em cần thường xuyên loại bỏ các tế bào chết trên da chân của mình. Các tế bào chết này là nguyên nhân lớn dẫn đến việc đôi chân của chị em bị thô ráp chai sạm. Chính vì vậy, cần được loại bỏ để lớp tế bào mới được hình thành mịn màng, trắng sáng hơn.
Chị em hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng kem, gel. Hoặc là các sản phẩm chứa chất hòa tan đi các tế bào chết như axit glycolic, axit lactic hay axit alpha-hydroxy. Hoặc có thể tự làm ra sản phẩm giúp tẩy tế bào chết tại nhà bằng đường kết hợp với mật ong. Và đừng quên tẩy tế bào chết do da chân từ 1 – 2 lần mỗi tuần là được.
Thường xuyên massage cho chân
Động tác massage chân giúp cho máu được lưu thông tới chân tốt hơn. Từ đó, giúp các tế bào da chân được nuôi dưỡng một cách đầy đủ và trở nên khỏe mạnh hơn. Tình trạng bị da khô sẽ được cải thiện một cách nhanh chóng.
Chị em có thể chăm sóc da chân bị khô và kết hợp các động tác massage để cải thiện tình trạng khô ráp của chân hiệu quả hơn, giúp chân mềm mại và khỏe khoắn hơn hẳn. Hoặc có thể sử dụng máy massage chân, để có thể massage bàn chân một cách chuyên nghiệp, khoa học mà không có bất kỳ tốn công sức nào.
Những sai lầm khiến làn da trở nên khô cứng
Bên cạnh những việc cần làm để giúp đẩy quá trình chăm sóc da chân bị khô, thì chị em cũng nên tránh một số việc làm để không làm cho tình trạng chai sần của chân ngày càng nặng thêm nhé.
Tiếp xúc da với không khí nóng trong thời gian dài
Không khí khô gây nên tình trạng khô da cực kỳ lớn. Chính vì thế, các chị em cần chăm sóc da chân của mình đúng cách và hạn chế tối đa việc ở trong môi trường nóng hoặc lạnh. Hoặc chị em có thể sử dụng máy làm ẩm không khí vào những ngày thời tiết hanh khô.
Hút thuốc lá thường xuyên
Như các chị em đã biết thuốc lá chứa độc tố toxin và loại chất này làm giảm lưu lượng máu của cơ thể. Khi lưu lượng máu giảm làm chậm lại quá trình trao đổi chất tại bàn chân của chúng ta, từ đó nó trở thành một trong những nguyên nhân gây tình trạng nhăn da, khô da.
Tắm lâu với nước nóng mỗi ngày
Nếu chị em tắm quá lâu, hay rửa chân quá lâu trong nước nóng, sẽ khiến cho các lipid trong da bị phá hủy dần đi. Từ đó, hàng rào bảo vệ của da sẽ bị nhanh chóng suy giảm chức năng. Ngoài ra trong khi tắm, chị em cần tránh sử dụng các loại xà phòng mạnh có tác dụng tẩy cao.
Đôi chân cần được nâng niu sau thời gian làm việc mệt mỏi, nếu không chăm sóc kỹ thì chân sẽ dễ bị khô sạm, không mịn màng. Vì thế, chị em cần phải có cách chăm sóc da chân bị khô phù hợp. Và hãy nhớ những việc nên và không nên làm để thúc đẩy quá trình được hiệu quả hơn nhé.
Bình luận