Một bắp tay nhỏ, thon gọn khiến các cô gái trông mỏng manh và gợi cảm hơn. Vậy nhưng bắp tay bạn lại to và thô trong khi dáng người rất mảnh mai khiến bạn đau đầu. Giờ bạn có thể yên tâm hơn với phương pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối được chia sẻ dưới đây nhé.
Giảm mỡ bắp tay bằng muối
Theo các nghiên cứu của đông y, muối khi rang nóng thì lượng nhiệt cao sẽ làm tan các gốc mỡ giúp bắp tay thon gọn. Đồng thời, hỗ trợ làm săn chắc mô cơ ngăn da bị nhão, chảy xệ.
Muối có công dụng giảm mỡ rất tốt được ứng dụng rộng rãi trong đông y
Muối khi kết hợp với những nguyên liệu khác nhau sẽ đem lại công dụng đốt mỡ thần thánh, loại bỏ tế bào chết và đưa các dưỡng chất từ thảo dược thẩm thấu vào da. Thực hiện đốt chảy các gốc gác mỡ tự do tan ra từ từ lấy lại bắp tay thon gọn như mong muốn. Áp dụng cơ chế hoạt động này và kết hợp sử dụng kèm với một số nguyên liệu dưới đây để nhanh chóng là giảm mỡ bắp tay nhé.
Giảm mỡ bắp tay bằng muối hột và chanh
Đây là phương thức ngăn ngừa tăng cân rất tốt, uống trực tiếp để ngăn chặn quá trình chuyển hóa thức ăn thành chất béo. Hỗ trợ loại bỏ trực tiếp lượng chất béo, calo, tinh bột dư thừa ngăn tình trạng bắp tay to.
Uống nước muối với chanh để ngăn cản quá trình chuyển hóa mỡ
Sử dụng một quả chanh vắt lấy nước, hòa tan 200ml nước với 5g muối hột và nước cốt chanh
Sau khi muối tan đều thì uống trực tiếp sau 20 phút mỗi lần dùng bữa để làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn, tạo cảm giác no lâu, giảm cơn thèm ăn rất tốt.
Giảm mỡ bắp tay bằng muối và gừng
Tính nóng cao trong gừng có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, đẩy mạnh quá trình hóa lỏng cấu trúc mỡ và đào thải qua mồ hôi. Giúp cơ thể tăng nhiệt độ và giảm cân rất nhanh.
Muối và gừng giúp lưu thông khí huyết, đào thải mỡ qua tuyến mồ hôi
Cách sử dụng muối và gừng như sau:
Chuẩn bị ½-1 kg gừng tươi, rửa sạch lớp đất và vi khuẩn. Sau đó gọt vỏ, đập dập cho nhỏ ra và bắt lên bếp rang. Rang đến khi khô lại và cho thêm ½ kg muối hột vào rang cùng. Sau khoảng 10 phút thì tắt bếp cho vào trong bọc vải hoặc túi chườm nếu có. Chườm túi vải lên bắp tay và xoa đều cho đến khi nguội hẳn là được. Thực hiện một tuần từ 2-3 lần để thu gọn bắp tay nhanh chóng.
Lưu ý khi giảm mỡ bắp tay bằng muối
Theo liệu pháp đông y, muối có tác dụng giảm mỡ tay rất tốt nhưng vẫn có những đặc cách sử dụng an toàn, chính xác. Dưới đây là những lưu ý mà bạn cần phải biết khi áp dụng biện pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối.
-Không chườm túi muối quá nóng sẽ làm tổn thương lớp niêm mạc da, dẫn đến khô da, da nhăn nheo, xuất hiện lớp sần dày và da chết. Nặng hơn nữa có thể gây bỏng da hoặc ung thư da.
– Dùng muối hột và là muối sạch nguyên chất để bảo đảm không gây kích ứng, ngứa da, tăng thêm độ hiệu quả
-Duy trì 3-4 tuần để có bắp tay thon thả như người mẫu, đem lại dáng người mảnh mai hơn.
-Không tái sử dụng muối sau khi thực hiện, mỗi lần áp dụng nên sử dụng muối mới để phát huy đúng tính chất và công dụng mà muối đem lại
-Không chườm muối lên vùng da có vết thương hở, sẽ gây bỏng, rát là để lại sẹo
-Làm sạch vùng da ở bắp tay trước và sau khi sử dụng muối để không gây ngứa da
Các giải pháp giảm mỡ bắp tay đi kèm
Ngoài việc giảm mỡ bắp tay bằng muối, bạn nên áp dụng cùng lúc các liệu pháp đi kèm để tiết kiệm thời gian và đem lại kết quả nhanh chóng nhất có thể. Dưới đây là một vài liệu pháp tối ưu sẽ giúp bạn có một bắp tay nhỏ gọn, thon thả tự nhiên.
Kiên trì luyện tập giảm mỡ bắp tay để sớm có hiệu quả mong muốn
-Áp dụng các bài tập gym cho cánh tay, luyện tập thường xuyên để duy trì kết quả
-Mát xa vùng da bắp tay thường xuyên với dầu dừa. Giúp trẻ hóa làn da, ngăn da chảy xệ. Cung cấp ẩm cho vùng cơ bắp tay săn chắc và hỗ trợ giảm mỡ rất tốt.
-Không sờ vếu, kéo vùng mỡ bắp tay sẽ gây tình trạng chảy xệ, đồng thời vận động cánh tay nhiều hơn để chuyển hóa lượng mỡ dư thừa thành mồ hôi tiết qua da
-Bạn có thể tự tạo cho mình một thói quen sở thích nào đó như gym, yoga, nhảy, bơi,…các hoạt động chủ yếu vận động tay nhiều hơn để cải thiện mỡ bắp tay. Bên cạnh đó còn mang đến cho bạn một dáng vai mảnh, gầy và đôi tay nhỏ như ao ước.
Nếu đã đọc và bỏ túi những thông tin quan trọng ở trên thì bạn còn lo ngại gì mà không áp dụng thử phương pháp giảm mỡ bắp tay bằng muối. Hãy nhanh nhanh sở hữu một đôi tay thon thả mà không phải sợ xâm lấn gây kích ứng, nhiễm độc da hay biến chứng gì.
Giải pháp này hoàn toàn được đông y chứng nhận an toàn và có hiệu quả, mang đến kết quả làm đẹp tuyệt vời.
Bình luận