Béo mặt là một nỗi “ám ảnh”, không chỉ riêng những cô nàng mũm mỉm mà thậm chí ngay cả những chị em gầy vẫn có thể sở hữu khuôn mặt phúng phính thừa mỡ. Vậy phải làm sao để giảm béo mặt hiệu quả nhất? Bạn đừng quá lo lắng nhé, điều này sẽ không còn là quá xa vời với rất nhiều các cách giảm béo mặt trong 3 ngày sau đây!
Giảm mặt trong vòng 3 ngày siêu đơn giản tại nhà
Có thể thấy, 3 ngày là một khoảng thời gian rất ngắn để giảm cân. Tuy nhiên, với những cách giảm béo mặt dưới đây sẽ hoàn toàn có hiểu quả nếu bạn duy trì thực hiện đều đặn.
Giảm béo mặt trong 3 ngày với muỗng inox
Massage thon gọn mặt bằng muỗng inox đã trở thành một trào lưu sau khi được một bạn trẻ Hàn Quốc chia sẻ trên mạng và được nhiều chị em áp dụng. Phương pháp tự nhiên này thực hiện rất đơn giản và cho hiệu quả rất nhanh như: lưu thông máu, căng da, thon gọn mặt.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần cần 5 phút mỗi ngày sau khi tắm với nước ấm hoặc trước khi đi ngủ để thực hiện giảm béo mặt bằng muỗng inox. Rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 chiếc muỗng inox cùng vài giọt tinh dầu massage. Hãy làm khô mặt và thoa đều tinh dầu hoặc kem dưỡng da lên mặt để giúp tăng tác dụng. Tiếp đến bạn hãy thực hiện những thao tác massage mặt với muỗng trong khoảng 20 phút từ dưới lên trên thật nhịp nhàng.
Giảm béo mặt hiệu quả với gừng tươi
Ngoài việc là một loại gia vị trong gian bếp của chúng ta, gừng còn là một nguyên liệu đem lại tác dụng thon gọn mặt, tan mỡ thừa tích tụ ở vùng mặt và cằm ít ai ngờ. Theo các nghiên cứu, trong thành phần của gừng có chứa gingerol và shogaol. Đây là những thành phần giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy chất béo và ức chế chất béo tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Chính vì thế, thường xuyên dùng gừng để massage mặt hoặc đắp nước gừng lên các vùng mỡ thừa sẽ giúp bạn sớm có khuôn mặt đẹp như ý. Rất đơn giản, một là bạn dùng tinh dầu gừng để massage với muỗng inox như hướng dẫn trên. Hoặc bạn có thể cắt nước cốt gừng, cho thêm một ít mật ong và massage nhẹ nhàng lên các vùng mỡ thừa trên mặt. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước ấm nhé!
Tập một số bài tập giảm béo mặt trong 3 ngày siêu đơn giản
Hiện nay, có một số bài tập đã được nghiên cứu cụ thể để giảm béo mặt vô cùng hiệu quả. Chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm những bài tập giảm béo mặt trong 3 ngày này từ các trang mạng uy tín và các chuyên gia. Ngoài việc giảm mỡ mặt thì các bài tập này còn giúp chống lại quá trình lão hóa và giúp các chúng ta có được làn da căng mịn tươi trẻ và khỏe mạnh từ sâu bên trong cơ thể.
Các bài tập giảm mỡ mặt mà bạn có thể tham khảo là các bài tập phát âm O, A, I, các bài tập yoga… Và một điều vô cùng quan trọng để mang đến hiệu quả giảm mỡ tốt nhất là bạn phải kiên trì tập luyện và tập đúng cách bạn nhé!
Giảm béo mặt trong 3 ngày bằng công nghệ hiện đại
Có thể thấy, giảm béo mặt tự nhiên thực hiện rất đơn giản, có rất nhiều cách để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, nó sẽ cần đến sự kiên trì áp dụng, đặc biệt là áp dụng trong thời gian dài để có hiệu quả. Chính vì thế, với những bạn muốn có những cách giảm béo mặt trong 3 ngày hiệu quả hơn thì các công nghệ giảm béo hiện đại tại spa sẽ là gợi ý hoàn hảo.
Công nghệ giảm béo mặt Smart Lipo 4S
Công nghệ giảm béo Smart Lipo 4S áp dụng enzym sinh học có cấu tạo gần giống màng tế bào của tế bào cơ thể, có khả năng phá huỷ và loại bỏ các tế bào mỡ thừa một cách nhanh chóng. Một trong những ưu điểm vượt trội của công nghệ giảm béo mới nhất này là sẽ đánh tan hoàn toàn mỡ thừa ở nhiều vùng trên cơ thể, ngay cả mặt và không để nó xuất hiện trở lại.
Đặc biệt, công nghệ giảm béo trên còn có thể khắc phục được tình trạng chảy xệ da hoặc không làm da các vùng thừa bị chảy xệ sau khi giảm mỡ thừa như những phương pháp tự nhiên khác. Cùng với đó, điểm công lớn của công nghệ giảm béo này chính là không gây đau nhức bởi vì không nhờ đến tác động của dao kéo. Vì thế, bạn cũng không mất quá nhiều thời gian nghỉ ngơi sau khi thực hiện giảm béo mặt.
Thực hiện công nghệ giảm béo mặt Smart Lipo 4S
Công nghệ giảm béo mặt E – Sonic
Công nghệ giảm béo E-Sonic là một trong những công nghệ giảm béo hiện đại, trực tiếp sử dụng năng lượng điện để tạo tác động sâu vào da vào loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, công nghệ E – Sonic này còn kết hợp với sóng RF, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và phân hủy mỡ của nhiệt sinh ra, sử dụng được ở nhiều vùng trên cơ thể.
Điểm ưu việt hơn cả của công nghệ giảm béo trên chính là khả năng thúc đẩy sản sinh collagen mạnh mẽ. Vì thế, sau khi thực hiện, các bạn không chỉ loại bỏ được lớp mỡ thừa trong 3 ngày mà còn giúp cho làn da ở vùng điều trị, đặc biệt là mặt được trẻ hóa, săn chắc và mịn màng hơn.
Làm đẹp bằng những công nghệ hiện đại luôn được đánh giá cao và có hiệu quả tốt khi được thực hiện bởi những người có kinh nghiệm và đảm bảo quy trình. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn và nhận được kết quả như ý, bạn hãy tim hiểu và chọn cho mình một địa chỉ giảm béo và làm đẹp uy tín và chất lượng nhé!
Trên đây là những chia sẻ về các cách giảm béo mặt trong 3 ngày hiệu quả mà bạn có thể tham khảo áp dụng. Hãy tìm đến những phương pháp phù hợp và duy trì thực hiện thì có được gương mặt thon gọn sẽ là “một ngày không xa”. Hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ có thêm những thông tin làm đẹp hữu ích. Chúc bạn thành công!
Xem thêm:
Bình luận