Da mặt khô căng, bong tróc luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, dẫn đến nhiều vấn đề về da như tăng tiết dầu, mụn trứng cá và đặc biệt là rút ngắn thời gian lão hóa. Vì vậy, những cách dưỡng ẩm da mặt tại nhà được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Cùng tham khảo 8 cách chăm sóc da mặt khô tại nhà với các nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, dễ tìm trong bài viết sau bạn nhé!
Tại sao cần dưỡng ẩm cho da mặt?
Hàng ngày, da mặt thường xuyên tiếp xúc với điều kiện môi trường ô nhiễm với nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV,… Điều này dễ khiến cho da mặt của chúng ta ngày càng lão hóa và hư tổn, nhất là với những người có làn da khô thì điều này lại càng ảnh hưởng nhiều hơn. Chính vì vậy, dưỡng ẩm cho da mặt là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da để bạn phục hồi và bảo vệ da tốt hơn.
Thông qua những cách dưỡng ẩm da mặt đơn giản, bạn sẽ duy trì được độ ẩm tự nhiên trong da và làm cho nó trông tươi sáng, khỏe mạnh hơn, không còn bị khô và bong tróc da. Quá trình này cũng giúp da giữ được độ đàn hồi và mịn màng, từ đó ngăn chặn quá trình lão hóa theo thời gian.
Bên cạnh đó, việc cung cấp đủ độ ẩm sẽ giúp tạo một lớp màng bảo vệ trên da, giữ cho nước không thoát ra và ngăn ngừa các tác động xấu của môi trường. Điều này đồng thời cũng làm giảm nguy cơ bị viêm nhiễm và những vấn đề da khác như sạm nám, mẩn đỏ, nổi mụn.
Như vậy có thể thấy, dưỡng ẩm cho da mặt là điều vô cùng cần thiết để bạn bảo vệ sức khỏe toàn diện cho làn da. Với việc cấp ẩm cho da đúng cách, bạn sẽ giữ được vẻ đẹp tự nhiên, tươi trẻ và cuốn hút qua năm tháng.
8 Cách dưỡng ẩm da mặt đơn giản tại nhà
Có nhiều phương pháp dưỡng ẩm da mặt khi bạn thực hiện các cách chăm sóc da mặt khô tại nhà. Dưới đây là 8 gợi ý phổ biến và hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng để cấp ẩm cho làn da của mình. Hãy căn cứ vào tình trạng khô trên da để lựa chọn cho mình cách dưỡng ẩm phù hợp nhất nhé.
Cách dưỡng ẩm cho da khô từ bơ hạt mỡ và tinh dầu
Bơ hạt mỡ là loại bơ đặc biệt có chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin E, chất chống oxy hóa cùng nhiều axit béo tự nhiên giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên trong da. Khi kết hợp bơ hạt mỡ với tinh dầu, bạn sẽ có được một cách dưỡng ẩm da mặt tuyệt vời. Hỗn hợp sẽ dễ dàng thấm sâu để nuôi dưỡng da mịn màng mà không gây kích ứng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đun nóng một muỗng bơ hạt mỡ (khoảng 115ml) trên lửa vừa đến khi tan đều.
- Bước 2: Cho bơ hạt mỡ vào tô nhỏ, sau đó cho một muỗng tinh dầu tự nhiên (như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu hạt mơ,…) vào khuấy đều rồi để nguội đến khi hỗn hợp săn lại, sánh mịn dạng kem.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt để loại sạch vi khuẩn và bụi bẩn, sau đó lau khô da.
- Bước 4: Thoa một lượng nhỏ hỗn hợp bơ hạt mỡ và tinh dầu lên da mặt.
- Bước 5: Nhẹ nhàng massage da mặt trong khoảng 5 – 10 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da, đồng thời giúp tăng cường tuần hoàn máu và đẩy mạnh quá trình dưỡng ẩm.
- Bước 6: Để nguyên da mặt trong khoảng 15 phút.
- Bước 7: Rửa sạch da bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp bơ hạt mỡ và tinh dầu. Dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang để lau nhẹ nhàng.
Bạn nên áp dụng thực hiện cách dưỡng ẩm da mặt này 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng tinh dầu Argan và Emu
Tinh dầu Argan có chứa hàm lượng lớn vitamin E và các axit béo tự nhiên, có hiệu quả cao trong chống oxy hóa, làm chậm lão hóa và khóa ẩm trên da, ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ. Tinh dầu Emu lại có khả năng thấu sâu vào da một cách nhanh chóng, giúp tăng cường độ đàn hồi của da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Cách dưỡng ẩm da mặt bằng việc kết hợp hai loại tinh dầu này sẽ giúp kháng viêm, làm dịu, duy trì độ ẩm ổn định và phục hồi làn da khô khỏi tình trạng hư tổn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn mềm để lau khô.
- Bước 2: Cho 115 ml dầu Argan, ½ muỗng cà phê dầu Emu cùng 4 – 5 giọt tinh dầu khác (như bạc hà, oải hương, sả,…) tùy theo ý thích vào chén nhỏ, sau đó trộn đều.
- Bước 3: Cho hỗn hợp tinh dầu vào lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt.
- Bước 4: Sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt trong khoảng 5 – 10 phút theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
- Bước 5: Giữ nguyên tinh dầu trên mặt trong 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm đều vào da.
- Bước 6: Rửa sạch da mặt với nước ấm rồi dùng bông tẩy trang hoặc khăn mềm để lau khô.
Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả tốt khi thực hiện 1 – 2 lần/tuần. Nếu da bạn quá khô và cần dưỡng ẩm sâu, bạn có thể tăng tần suất lên 2 – 3 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả.
Cách dưỡng ẩm da mặt hỗn hợp từ sáp ong
Tương tự như mật ong, sáp ong là sản phẩm thiên nhiên có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm và tái tạo da rất hiệu quả. Không những thế, nguyên liệu này còn có khả năng giữ nước và tạo lớp bảo vệ tự nhiên trên da, giúp duy trì độ ẩm và ngăn mất nước qua da. Khi sử dụng sáp ong để dưỡng ẩm, làn da của bạn cũng sẻ mịn màng, sáng khỏe tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho khoảng 50ml sáp ong tự nhiên vào chén rồi hấp cho đến khi sáp tan hoàn toàn.
- Bước 2: Lấy chén khỏi bếp, cho một muỗng tinh dầu (dầu dừa, dầu olive hoặc hạnh nhân) vào khuấy đều rồi để nguội. Có thể thêm tinh dầu hoa hồng để tăng mùi hương.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt và lau khô với khăn mềm.
- Bước 4: Lấy một lượng nhỏ sữa dưỡng ẩm và nhẹ nhàng thoa lên da mặt, tránh vùng mắt. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Để nguyên hỗn hợp trên da trong khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất hấp thụ sâu vào da.
- Bước 6: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp trên da. Sau đó lau khô rồi thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
Ở phương pháp này, bạn hãy chọn sáp ong tự nhiên và không gây kích ứng cho da. Chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần thì bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên da mặt sau một khoảng thời gian.
Dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp thiên nhiên từ nha đam
Nha đam là loại cây với hàm lượng nước rất cao. Điều này mang lại khả năng cung cấp độ ẩm tức thì cho da khô, giúp làm mềm da và giảm sự khó chịu. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng làm dịu da, làm giảm viêm nhiễm và kích ứng. Chính vì vậy, sử dụng nha đam chính là cách dưỡng ẩm da mặt rất tốt mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy một lá nha đam tươi và cắt thành các miếng nhỏ và lấy gel bên trong.
- Bước 2: Thoa gel nha đam lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể cho gel nha đam vào hỗn hợp sáp ong và tinh dầu, sau đó xay nhuyễn để có kết cấu dạng kem rồi thoa lên da mặt để tăng hiệu quả.
- Bước 3: Để gel nha đam trên da trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
Nha đam là nguyên liệu khá an toàn nên bạn có thể thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần để có kết quả như ý. Dù vậy cũng nên lưu ý không nên dùng quá thường xuyên để tránh gây kích ứng cho da.
Cách dưỡng ẩm cho da dầu bằng cà chua
Cà chua chứa nhiều nước, vitamin A, vitamin C có khả năng dưỡng ẩm, điều tiết lượng dầu trên da mặt và cung cấp dưỡng chất cho da. Loại quả này còn chứa Lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi tác động của tự do gây hại và ngăn chặn quá trình lão hóa. Cách dưỡng ẩm da mặt bằng loại quả này sẽ giữ cho làn da sáng khỏe, mịn màng trông thấy.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn nửa quả cà chua hoặc ép lấy nước rồi cho vào chén.
- Bước 2: Cho thêm 1 muỗng dầu olive vào chén, sau đó khuấy đều hỗn hợp.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt rồi lau khô với khăn mềm.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút.
- Bước 5: Để nguyên da mặt trong 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
- Bước 6: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên da mặt.
Khi thực hiện, bạn cần chọn những quả chín mềm để đảm bảo lượng dưỡng chất nhiều nhất. Với cách dưỡng ẩm cho da mặt này, bạn nên thực hiện với tần suất ít nhất từ 1 – 2 lần/tuần.
Cách dưỡng ẩm da mặt với mật ong và glycerin
Cả mật ong và glycerin đều có khả năng giữ nước và hút ẩm, giúp da khô được cung cấp độ ẩm tối ưu. Sau khi thấm sâu vào da, hỗn hợp này sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, giúp hạn chế mất nước và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường.
Khi kết hợp 2 nguyên liệu này trong quá trình dưỡng ẩm, làn da cũng sẽ trở nên mịn màng, tăng cường độ đàn hồi và giảm được tình trạng viêm nhiễm và mụn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn 1 muỗng mật ong, 1 muỗng glycerin và 2 muỗng trà xanh với nhau.
- Bước 2: Rửa sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Bước 3: Giữ nguyên da mặt và nằm thư giãn trong 15 – 20 phút, bạn cũng có thể để hỗn hợp trên da qua đêm.
- Bước 4: Rửa sạch da với nước ấm, sau đó thoa thêm kem dưỡng ẩm.
Phương pháp này chỉ nên dùng từ 1 – 2 lần mỗi tuần, không nên lạm dụng để tránh kích ứng cho da.
Cách dưỡng ẩm da mặt từ trà hoa cúc
Trà hoa cúc có tính chất làm dịu và chống viêm, giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da. Nó cũng có tác dụng làm mờ nếp nhăn và làm da sáng khỏe. Bạn cũng có thể kết hợp thêm mật ong với loại trà này để giúp cung cấp độ ẩm sâu và làm mềm da khi dưỡng ẩm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Pha một túi trà hoa cúc trong một tách nước nóng và để nguội.
- Bước 2: Cho 2 muỗng mật ong vào trà, sau đó khuấy đều.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt rồi lau khô, sau đó dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang nhúng vào nước trà và thoa đều lên da mặt.
- Bước 4: Nằm thư giãn trong 15 phút, sau đó lấy nước ấm để rửa sạch lại da mặt.
Phương pháp này nên thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả như mong đợi.
Cách dưỡng ẩm da mặt bằng bơ và sáp ong
Bơ có chứa nhiều chất béo tự nhiên, vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm mềm và bảo vệ da khỏi tình trạng mất nước. Khi kết hợp bơ với sáp ong, bạn có thể tạo ra một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô khá an toàn, mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Dằm hoặc xay nhuyễn nửa quả bơ chín (khoảng 100g).
- Bước 2: Cho 100g sáp ong nguyên chất vào chén rồi hấp để sáp tan đều.
- Bước 3: Khi sáp ong đã tan đều, lấy chén sáp ra khỏi bếp rồi trộn đều với phần bơ đã chuẩn bị.
- Bước 4: Đợi hỗn hợp nguội lại, bạn cho thêm 1 muỗng dầu olive vào và trộn tiếp đến khi hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất với nhau.
- Bước 5: Rửa sạch da mặt, sau đó lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt để tạo thành lớp mặt nạ dưỡng ẩm rồi nằm thư giãn.
- Bước 6: Sau khoảng 20 phút, rửa sạch lại da mặt với nước ấm để loại sạch hỗn hợp hoàn toàn.
Kem dưỡng ẩm bơ và sáp ong khi hoàn thành bạn có thể cho vào hũ nhỏ có nắp kín để dùng dần. Lưu ý rằng đây là sản phẩm tự nhiên, vì vậy cần bảo quản kem trong ngăn mát tủ lạnh và chỉ dùng trong 1 – 2 tuần. Áp dụng thực hiện cách dưỡng ẩm da mặt này 2 – 3 lần/tuần sẽ cải thiện tình trạng khô da chỉ sau 1 tháng.
Lưu ý trong cách chăm sóc da mặt khô tại nhà
Thực tế, những cách dưỡng ẩm da mặt bằng phương pháp thiên nhiên trên đây đều được xem là khá an toàn, ít gây nên tình trạng kích ứng da. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của từng người mà tác dụng mang lại và khả năng phản ứng của cơ thể là khác nhau. Vì vậy, bạn nên lưu ý những vấn đề sau đây khi chăm sóc da mặt khô tại nhà:
- Luôn luôn rửa mặt sạch tay và da mặt trước khi thực hiện các bước dưỡng ẩm cũng như chăm sóc da.
- Khi rửa mặt nên sử dụng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Thao tác rửa mặt cũng cần nhẹ nhàng, hạn chế việc thực hiện quá nhanh và quá mạnh.
- Nên dùng thêm toner để cân bằng da cũng như tạo một lớp màng bảo vệ nhẹ trước khi dưỡng ẩm.
- Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da khô để khóa ẩm, duy trì độ ẩm cho da mặt.
- Nếu có thể, hãy dùng thêm mặt nạ dưỡng ẩm ít nhất một lần mỗi tuần để cung cấp độ ẩm sâu cho da.
- Luôn uống đủ nước và có chế độ ăn uống khoa học để duy trì độ ẩm từ sâu bên trong cũng như cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da khỏe mạnh.
- Chú ý bảo vệ da, dùng thêm kem chống nắng khi ra ngoài và hạn chế tiếp xúc với môi trường quá khô hanh.
- Ngoài ra, những cách chăm sóc da mặt khô tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên đều có tác dụng chậm, cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được hiệu quả. Bạn không nên vội vàng và nôn nóng khi áp dụng các phương pháp này.
Da mặt luôn là bộ phận nhạy cảm và dễ bị tổn thương nếu không được cấp ẩm và bảo vệ đúng cách. Vì vậy, đừng bỏ qua 8 cách dưỡng ẩm da mặt được đề cập đến trong bài viết, đồng thời kết hợp với các bước trong quy trình skincare để có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và duy trì độ trẻ, khỏe lâu dài bạn nhé! Spa uy tín chúc các bạn thành công!
Xem thêm bài viết liên quan
- Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? Cách chăm sóc da khô bạn cần biết
- Routine trong chăm sóc da là gì? Các bước chăm sóc da là gì?
- Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần dưỡng sáng, ngừa lão hóa
Bình luận