Khói bụi, tuổi tác, thói quen chăm sóc da thiếu khoa học đang khiến da ngày một mỏng hơn và yếu đi. Cùng với đó là những hậu quả không thể lường trước khi da ngày càng sạm đen và nhăn nheo nhanh chóng.
Dắt túi những bí quyết chăm sóc da mặt mỏng yếu sau đây sẽ tức tốc lấy lại nét tươi trẻ, mịn màng cho làn da. Cùng Spa Uy Tín tìm hiểu về bài viết này nhé!
Da mỏng là da thế nào?
Cấu tạo của da mặt chúng ta có 3 lớp với các vai trò khác nhau:
- Lớp biểu bì: là lớp da ngoài cùng mà chúng ta có thể nhìn và chạm vào được. Biểu bì được bao phủ bởi màng hydrolipid, lớp màng này duy trì hoạt động tiết mồ hôi, bã nhờn trên da, giúp da mềm mịn hơn, đồng thời có chức năng như hàng rào bảo vệ tự nhiên trước các độc tố, vi khuẩn gây hại cho da và da không bị thấm nước hay dưỡng chất trở ngược ra ngoài.
- Tiếp theo là lớp hạ bị (hay lớp mô liên kết) là tầng chiếm 90 % độ dày của da, chứa các sợi collagen, sợi đàn hồi và các mô liên kết giúp làm lành vết thương, làm nhẹ đi các tác động bên ngoài môi trường lên làn da, các mô giúp nuôi dưỡng biểu bì và loại bỏ chất thải.
- Cuối cùng là mô dưới da: chúng nằm ở trong cùng, là nơi tạo ra năng lượng cho cơ quan, được ví như một tấm đệm, tấm cách nhiệt cho cơ thể.
Khi về già hoặc da bị chịu nhiều tác động bên ngoài như môi trường ô nhiễm, khói bụi, mỹ phẩm kém chất lượng, khiến lớp biểu bì bào mòn, lượng collagen và chất béo trên da giảm xuống, dẫn đến hiện tượng da mặt mỏng đi và yếu hơn, đồng nghĩa lớp bảo vệ trên da mất dần, da rất nhạy cảm bởi các nhân tố bên ngoài.
Da mặt mỏng có thể nhìn thấy được các tĩnh mạch nhỏ, dễ bị ửng đỏ khi đi nắng, có thể bầm tím dù va đập rất nhẹ. Da mặt mỏng thường khô, bóng nhờn, lỗ chân lông to, dễ bỏng rát hoặc không đều màu.
Nguyên nhân khiến làn da trở nên mỏng
Làn da là cơ quan nhạy cảm và dễ chịu tác động bởi nhiều yếu tố xung quanh. Chính vì thế, làn da dễ bị mỏng đi bởi một số nguyên nhân chính sau:
Quá trình lão hóa tự nhiên: Là nguyên nhân phổ biến làm mỏng da. Sự lão hóa ở độ tuổi trên 40 khiến da hình thành nếp nhăn, mất đi độ đàn hồi, thêm vào đó, da trở nên khô, dễ nhìn thấy các mạch máu li ti dưới da.
Chịu tác động của ánh nắng mặt trời: làn da không có khả năng chống lại các tia UVA, UVB do tiếp xúc thường xuyên và không có biện pháp phòng chống hiệu quả.
Hoạt động này phá vỡ collagen ở lớp hạ bì gây mỏng da và xuất hiện mạch máu nhỏ.
Thói quen chăm sóc da sai cách: Bạn luôn lầm tưởng càng cọ xát da càng được làm sạch kỹ hơn, dưỡng chất thấm lâu hơn nhưng điều này vô tình làm làn da mất đi hàng rào bảo vệ. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc, uống rượu bia cũng làm da lão hóa nhanh chóng và mỏng đi theo thời gian.
Sư dụng mỹ phẩm không phù hợp là nguyên nhân đang xảy ra ở nhiều chị em. Bủa vây bởi những tin quảng cáo về tác dụng thần kỳ của mỹ phẩm và không tìm hiểu kỹ thành phần có trong đó.
Các chất tạo mùi, tạo màu, chất bảo quản, cùng một vài hàm lượng corticoid độc hại đều gây ảnh hưởng nghiêm trọng, chúng bào mòn, khiến lớp biểu bì hư hỏng, sau vài tháng làn da sẽ mỏng đi trông thấy.
Không những thế, tác dụng phụ của một số thành phần thuốc như aspirin, steroid dạng kem, thuốc mỡ hay các thuốc làm loãng máu cũng có tác dụng phụ gây mỏng da.
Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân làn da bạn mỏng hơn người bình thường, điều này được hạn chế nếu như chăm sóc da mặt mỏng đúng cách và kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Bí quyết chăm sóc da mỏng yếu trở nên khỏe đẹp
Làn da mỏng yếu gây nhiều cản trở đối với quá trình skincare hàng ngày của bạn. Không chỉ khó khăn khi lựa chọn sản phẩm phù hợp mà thao tác thực hiện chăm sóc da mặt mỏng cũng cần tỉ mỉ, chỉn chu và có những bí quyết để biến nhược điểm thành ưu điểm riêng của bạn.
Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ
Làm sạch da là bước chăm sóc da mặt đầu tiên và diễn ra thường ngày. Với làn da mỏng yếu, hãy tránh xa các dòng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh dễ gây tổn thương da.
Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, ít tạo bọt, ưu tiên chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, chuyên dùng cho da nhạy cảm. Bên cạnh đó, không cọ xát trong quá trình rửa mặt, massage nhẹ nhàng cho làn da.
Đảm bảo da luôn được chống nắng
Bất kể bạn ra ngoài hay không trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thì vào buổi sáng hãy luôn thoa một lớp kem chống nắng mỏng để làn da được bảo vệ tối đa trước tác động của tia cực tím. Điều này không chỉ ngăn ngừa tình trạng da nổi mao mạch, mà còn hỗ trợ chống quá trình lão hóa trên da, duy trì vẻ sáng mịn, đàn hồi.
Nhớ kết hợp sử dụng áo dài tay, mũ, khẩu trang khi đi ra ngoài để đảm bảo làn da luôn được chống nắng kỹ càng nhất.
Không tẩy tế bào chết quá nhiều với làn da mỏng
Lạm dụng tẩy tế bào chết luôn để lại những hệ lụy khôn lường, làn da ngày càng mỏng dần, yếu đi trông thấy, các mạch máu nổi rõ khiến bước chăm sóc da mặt mỏng trở nên khó khăn hơn.
Tuy nhiên, làn da mỏng vẫn phải được tẩy tế bào chết hàng tuần. Chỉ thực hiện 1 lần với các kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ, tự nhiên, không có hạt và hạn chế sử dụng loại có tính tẩy rửa cao.
Cải thiện da mỏng với chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Để sở hữu một làn khỏe đẹp từ sâu bên trong, thay đổi chế độ dinh dưỡng là bước hết sức quan trọng. Làn da của bạn phản ánh chân thực lượng thức ăn bạn dung nạp vào cơ thể. Với da mặt mỏng manh, hãy thu nạp các loại rau củ, thịt cá giàu vitamin, protein, collagen để hồi phục cấu trúc da và cung cấp năng lượng cho da hiệu quả.
Tránh các đồ ăn cay, nóng, chứa nhiều chất béo dễ gây mụn, lúc này tình trạng da sẽ thật tồi tệ và không biết tốn bao nhiêu thời gian để lấy lại làn da vốn có của mình.
Đừng quên da bạn đang lão hóa
Mỗi ngày môi ngay, da đang chịu ảnh hưởng của tuổi tác và môi trường khiến quá trình lão hóa diễn ra thường xuyên. Nhất là đối với làn da mỏng, quá trình này có thể diễn ra nhanh hơn nếu không có biện pháp chăm sóc khoa học.
Làm chậm sự lão hóa bằng sản phẩm chống lão hóa cho da mỏng, giữ độ đàn hồi, tránh các hiện tượng giãn mao mạch, nuôi dưỡng làn da căng mịn, tươi trẻ dài lâu.
Mặt nạ là một cách chăm sóc đặc biệt cho làn da mỏng
Với làn da mỏng, đắp mặt nạ sẽ khá khó khăn, vì thế nếu sử dụng đúng loại và đúng cách thì đây là bước chăm sóc vô cùng đặc biệt và hữu hiệu cho làn da mỏng yếu.
Dù là mặt nạ được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, trước khi tiến hành đắp, hãy thử nghiệm công thức đó ở một vị trí nhỏ trên da, tránh tối đa việc có thể kích ứng, ảnh hưởng cho toàn bộ làn da mặt.
Nói không với các nguyên liệu có tính acid cao như cam, chanh…vì có thể khiến tình trạng da ngày càng mỏng đi.
Phục hồi da mỏng bằng serum dưỡng
Lớp biểu bì da đã hao mòn cần một bước cung cấp dưỡng chất đặc trị giúp phục hồi, tái tạo da từ sâu bên trong. Serum dưỡng da có chứa vitamin A, E, collagen rất tốt đối với làn da mỏng yếu, không chỉ bổ sung năng lượng cho da hiệu quả, chúng còn ngăn ngừa quá trình làm mỏng da.
Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tìm sản phẩm serum đặc trị da mỏng phù hợp và tuân thủ theo liều lượng chỉ định.
Không quá khó để lấy lại làn da tươi khỏe nếu biết cách chăm sóc da mặt mỏng đúng cách và thật kiên trì. Tuân thủ những nguyên tắc bảo vệ và nuôi dưỡng làn da, đồng thời giữ cho mình một tinh thần thoải mái, lối sống lành mạnh sẽ rút ngắn quá trình hồi phục da mỏng một cách nhanh chóng.
Xem thêm về bài viết liên quan:
- Cách chăm sóc da nhạy cảm bị mụn tại nhà đúng cách an toàn
- Cách chăm sóc da khô nhạy cảm hiệu quả và đơn giản
Bình luận